Милые девушки!
Пока мы с вами временно разлучены карантином ,наш фитнес клуб, совместно с одним из наших лучших инструкторовОльгой Ильиной @ilinaolga03 подготовили для вас online тренировки . От вас всего лишь потребуется :
• Свободное время и место
• Коврик • 1 литровыми и 2 литровыми бутылками с водой
• Комплект фитнес резинок
• Наличие INSTAGRAM
РАСПИСАНИЕ ONLINE ТРЕНИРОВОК:
26.03 ЧТ 19.00 - interval training
20.00 - stretch 28.03 СБ
11.00 - Strong Bands
12.00 - здоровая спина
30.03 ПН 19.00 - taibo stretch
1.04 СР 20.00 - Strong Bands
3.04 ПТ 19.00 - interval training
5.04 ВС 11.00 - Super Strong
12.00 - здоровая спина
7.04 ВТ 20.00 - taibo
9.04 ЧТ 19.00 - Strong Bands stretch
11.04 СБ 11.00 - interval training
Прдключайтесь к нашему аккаунту @familyclubladys в online эфире по расписанию и тренируйтесь вместе с нами безопасно
